今日は月曜日☆彡一週間が始まりましたね
年度末から、お花見と外出の機会も多くなり、そして新学期の始まりと・・・イベントが多い時期が少し落ち着き、カラダのお疲れからお肌の調子がイマイチ
という状態になっていませんか？
そんな時にふと・・・みなさんの頭の片隅にでも・・・ご参考までにと思ったこと
「美活」
（最近〇〇活という言葉が流行っているようなので笑）
ご自分の１ヶ月の「体調」や「肌の善し悪し」をみつめたことありますか
それは・・・２つの女性ホルモンが深く関係しています
♡「エストロゲン」
月経期７日間のあとの７日間・・・・お肌の調子が一番良い時期
この時期はワンランク上のスペシャルケアがとても効果的な時期です
♡「プロゲステロン」
生理直前の７日間・・・体調やお肌の調子が乱れがちな時期になります。肌トラブルを優しくケアしたり、しっかりとリラクゼーションを心掛け癒しのひと時を過ごし体調を整えるのがよい時期です
ツボやリンパなどを意識したこの２回のタイミングに合わせてのフェイシャルエステでハッピーな日も・ブルーな日もお肌にとって嬉しい日に
少し自分の体調にも優しくしてあげてくださいね(^^♪
女性のカラダの一カ月周期を快適に過ごせるヒントになれば・・・VIVO♡Sato Maki
この２つのホルモンバランスを整えることも美肌への近道です。
