春のカラダとお肌♡(2016.3.27.SUN)

いよいよお花見のシーズンになってきましたね

私もいつお花見ができるかなぁとウズウズしてますね~

一方では、春は実はカラダ・お肌ともに気をつけてもらいたい時期でもあります

「カラダ」

よく「春の木の芽どきは体調を崩しやすい」と言われておりますが、気温の寒暖差や春の気温の上昇とともに自律神経が不安定になり、ホルモン代謝もみだれやすくなり体調不良になりやすい時期でもあります。しっかり睡眠や程度な運動、リラックスする時間を作って軽やかに春を過ごしてもらいたいなと思います

「お肌」

お肌はというと、冬でお肌が乾燥気味になっている上に、花粉やほこりが舞い、さらにこの時期は風がつよくお肌の水分がさらに奪われて乾燥が続いてしまいます。しかし気温の上昇とともに皮脂の分泌量は増えてきます。このアンバランスな状態のお肌がよく言われている「ゆらぎ肌」です。この時期は、お肌の土台作りでしっかりと「保湿」をしてあげてくださいねおススメはローションパックです

①まず丁寧にゆっくりクレンジング・洗顔をします。

クレンジングと洗顔をパパッとしないでねゆっくり丁寧にが重要です。

②そのあとにお顔全体に一度ローションをつけます。

③コットンにローションをたっぷりとしみこませて、お顔の上にはります。

重要このときにコットンが決して乾くことがないように、乾いたら上からローションをたしながら約10分~15分程度。

➃あとはいつも通り・・・美容液・クリームをつけます。

これで明日、お肌の状態を見て小さな春の幸せが訪れるはずです

ぜひお時間見つけてご自宅でのお手入れでローションパックをお試しくださいね

お肌の状態が良いと気持ちも軽やかにそうすると明日の月曜日から、また一週間頑張れるよ~~

こんなちょっとしたことで心豊かに春を過ごしてもらいたいな

今もキレイ・これからもずっとキレイをしっかりサポートしますVIVO♡Sato Maki

皆様のご来店を心よりお待ちしております

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